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“第一层……”
这是第一次出现在他眼皮上的字迹，也让他看出了内功应该和技艺不同，不再是熟练精通之类的进阶方法，而是以功法本身的层数来进阶。
“按照残阳录心法和师父的说法，残阳录一共有七层，他也不过是练到第四层，不知道我加点上去会怎么样。没有后续的功法我也能直接加上去吗？”
抱着疑惑，梁安又盯着残阳录那一栏看了会儿，睁开眼睛，打算收拾一下个人卫生后就休息。
身体还未痊愈的他精力并不是非常充分，今天才到中阳他就又是出门买药打听藏书点，又是修炼内功，精力已经完全跟不上了，再不休息，只怕第二天又会因为精力不济连思考都成问题。
……
夜幕中，几个黑衣人趁着夜色掩盖身形，慢慢摸向青山宫长雅院。
但是还未等他们抵达青山宫，几道人影突然拦在他们面前。
“几位，藏头露尾是什么意思？这里可是天子脚下，鬼鬼祟祟的，很容易引起误会啊。跟我们走一趟吧。”一个拦住黑衣人的人影笑道。
说话间，他身后亮起了数盏灯笼，找出他和其他人影一身官差的服饰。
“六扇门？”
“撤！”
“敢跑的就地正法！”
……
一夜无事。
次日清晨，梁安如同定了闹钟一样，在天色未亮的时候醒来。
简单梳洗后，他便来到院中修炼朝阳一气功。这是在乐安城养成的习惯。
站好混元桩，梁安目视东方日出之所，开始匀长的呼吸。此刻恰是太阳将升未升之际，漫天弥漫着似紫又似黑的云彩，也是朝阳紫气最活泼之时。
很快，不断呼吸着的梁安感觉到一股温热的气息融入他的眉心，加入盘旋在他上丹田的朝阳紫气，慢慢壮大。
但太阳将升未升的时间终归短暂，他没练多久，太阳就升起来了，只能无奈的停下修炼。
“太慢了！”
“朝阳一气功要是能快速练起来，那谁都去练了。”
忽的，一声笑语从边上传来。
梁安扭头看去，就见李照勋正拿着铁棒般的大刀缓缓走来。
“师父！”打过招呼，梁安笑道：“你也来晨练吗？”
“算是吧。”李照勋笑着点了点头，旋即看向东方慢慢升起的太阳：“练练朝阳一气功确实不错。这门功法虽然修炼起来缓慢，但其吸收的朝阳紫气能不断改善你的体质，会越来越适合阳性内功的修炼。若是能够练成第二层，甚至能加快阳性内功的修炼。”
“朝阳一气功还有这样的效果？”梁安双眼一亮。
“当然有。阳性内功，尤其是类似我们修炼的残阳录这类霸道的阳性杀伐内功，其实非常伤身，故而各大修炼阳性内功的门派也都会有类似朝阳一气功的法门作为辅助。这么做，是因为朝阳紫气乃是最初、最活泼的阳性内力，对任何阳性内功都有调和之效，能减低杀伐内功对自身的损伤。”
“虽然不论是朝阳一气功还是其他门派类似的法门，都必须要在每日太阳将升未升之时才能修炼，真要等朝阳紫气补益内功，差不多都是十来年后了。但那时候，也恰恰是杀伐内功修炼到伤身的时候。”
《梦幻西游武神坛经验》第三十一章 养生功的作用（第2/2页）