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“哦？”
钦慈太后来了兴趣，急忙问道：“什么叫强身健体之道？”
武直说道：“所谓的强身健体之道就是锻炼身体啊！俗话说生命在于运动，人只要经常运动，身体自然就好，就能抵御各种疾病，可以延年益寿。”
“男人可以练武，女人可以跳舞。”
钦慈太后笑道：“哀家还是第一次听说跳舞能够锻炼身体，再说了，跳舞是下等人做的事情，哀家可不能跳。”
武直想想也是，在这个时代，跳舞是戏子才能做的，戏子的地位可是最下等的。
想了想，武直说道：“太后，此言差矣！在世界上，众生平等，虽然身份有尊卑，但身体却都是一样的，像太后您这样终日久坐的人，如果草民所料不错，您一定经常感觉腰背不舒服。”
闻言，钦慈太后眼睛一亮，急忙站了起来。
“对！哀家这些年来，一直感觉腰疼背疼，太医也开了很多药，可是都没什么用啊！”
武直趁热打铁，接着说道：“太后您还有头昏无力，心慌气短？”
“对对对！”
钦慈太后一脸欣喜，“都让你说对了，你真是天才啊！不仅懂得烤炊饼，打扮，还懂得医术，那你跟哀家说说，有没有办法彻底根治这些病？”
其实武直哪里懂医，因为他料定，身为太后，肯定是终日久坐，什么事情都有宫女和太监做，而且吃得又好，定有三高症状，这太后脸部浮肿，一看就是高血压，这都是日常知识。
“太后，你的症状在我们那里称之为高血压，就是您平常吃得太好了，油脂凝固在血管壁上，将血管堵塞了，以至于脑供血不足，所以会产生头晕无力的感觉，而且强大血压还时刻压迫着心脏。”
“这高血压是一种慢性疾病，随时会夺取人的性命，但又无药能够根治。”
“什么？”
钦慈太后的脸色变了，“你的意思是哀家没救了。”
“那倒也不是。”
武直急忙说道：“这种病虽然无药医治，但可以通过睡眠、饮食和运动改善，只要改善得当，太后还是可以长命百岁的。”
钦慈太后松了一口气。
“吓死哀家了，那你快说说，哀家要怎么样才能改善身体呢？”
武直站了起来，背负着双手，踱来踱去，一幅指点迷津的样子。
“太后，要改善您的身体，要做到三点。”
“第一点，早睡早起，不熬夜。”
《穿越到水浒当武大郎》第99章 普及广场舞（第2/3页）本章未完，点击下一页继续阅读。