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旁观完赵方礼的学习完，第八套广播体操后。
刘文龙亲自，指出了他练的不到位的地方。
并把相配的呼呼法，传给了赵方礼。
赵方礼在看完了演示后。
立即纠正之前练习的不对之处。
配合着老祖宗，传授的呼吸之法。
他进一步确定了，这套动作的精妙。
看着简单平平无奇。
但真练起来，却有一种大道至简的感觉。
不愧是老祖宗的手笔。
确定赵方礼，学会第八套广播体操后。
刘文龙直接，就宣布了晨练结束。
吃完早饭。
刘文龙就把汪田如，三人给打发走了。
他自己则在家里，开始炼制功效缩减版的健体丸。
开车载着赵方礼赵青两人的汪田如。
出了家后。
从后视镜瞟到，揉着有些鼻青脸肿的赵方礼。
差点，没有忍住给笑了出来。
老祖宗太残暴了。
之前晨练中。
他们这个叔学习时。
稍微有点没有做对，就会被老祖宗上手收拾。
要不，就是言语打击。
关键是他们这个叔，还得老实受着。
想想他和青儿学习时。
老祖宗可温柔了，没打没骂。
揉完脸的赵方礼。
瞧到开车的汪田如，一脸的憋笑，不由得没有好气道。
“汪小子。
《大明之穿越宁王》第61章 约法3章（4－1）（第1/6页）本章未完，点击下一页继续阅读。